空気が乾燥してきたと同時に
髪のパサつきも気になるようになりませんか？

パサついた髪って綺麗に見えないうえに
触り心地は良くないし
まとまりがないからアレンジもやりずらかったり…。

良いことないですよね。

今回は、そんな髪の乾燥が改善するような
情報をまとめてみましたので
ぜひ参考にしてみてください♡

髪の乾燥の原因は何？

髪の乾燥の原因は、様々です。

１つだけの時もあるし、複数が原因している場合も…！

原因をいくつか挙げてみますので、
お心当たりがあるものを見つけてみてください。

髪の乾燥の原因リスト

・空気の乾燥(エアコンも)
・紫外線
・髪が濡れたまま長時間放置
・ドライヤーで乾かしすぎている
・ヘアアイロンの常用
・ヘアカラー、ヘアパーマ

髪は、濡れているときに一番ダメージを受けやすいです。

だからすぐに乾かすように言われているんですね！

髪の乾燥対策をしよう！

原因を知った次に、乾燥を防ぐ方法も
見てみましょう！

髪の乾燥対策

髪のダメージに合ったヘアケアグッズを選ぶ

トリートメントの種類によって、
どのダメージに効果があるかが違ってきます。

自分の髪がどうしてパサついているのか、
上記を参考に原因を考えてみてから
乾燥対策をしてみましょう。

すぐに乾かすようにする

キューティクルが開いたままの状態の濡れた髪は、
特に傷みやすく乾燥につながります。

自然乾燥せずにすぐに乾かすようにしましょう！

乾かす時に熱風を当てる時間を短縮する

ドライヤーでの乾かしすぎで傷むことを防ぐには、
低温で乾かしたり、潤いを逃しにくい効果があるものを
選ぶことをおすすめします☆

また、ドライヤーをする前に
しっかりとタオルドライをして
髪に熱を長い時間当てることを防ぎましょう！

乾かす時にアウトバストリートメントを付けると
より効果が上がります♩

アイロン・コテを使用する前にスタイリング剤を使う

アイロン・コテを使用する前には専用のスタイリング剤を
使うようにすると髪から潤いが出ていくことを防げます。

塗れるくらいしっかりと付けて乾かしてから
スタイリングを始めるようにしましょう☆

部屋を乾燥させない

空気が乾燥する時期は、髪にも影響しています。

加湿器の使うなどして、湿度を上げて
キューティクルが乾燥しないように気を付けましょう！

紫外線対策をする

紫外線のせいで髪が痛んで乾燥していることもあります。

これを防ぐ方法は、帽子をかぶったり、
日焼け止めスプレーを髪にかけることです。

頭皮の日焼けも一緒に防げますので、
生えてくる新しい髪にもいい影響がありますよ♡

※乾燥ケアアイテムで改善しないパサつきは、
ドライヤーやヘアアイロンなどの熱によるダメージや、
紫外線によるダメージであることがあります。

ダメージに効果的なものにしてみましょう！

髪の乾燥におすすめのグッズ

髪にの乾燥にいいグッズがたくさんありますね。

その中から手軽に使えるものをピックアップしてみました♩

・吸水性のあるタオル
・ヘアケア効果があるドライヤー
・アウトバストリートメント
・ちょっといいヘアブラシ
・シルクのナイトヘアキャップ

毎日使うものを少し良いものに変えることが
一番取り入れやすく、続けやすいと思います♡

いつもと同じことをしているだけで
髪がきれいになったら嬉しくありませんか？

家事に育児に仕事に…
女性は毎日を忙しく過ごしています。

忙しい毎日の中で後回しにしやすいヘアケアも
いつもより少し良いものにするだけでいいなら
始めやすいし、続けやすいですよね☆

まとめ

肌の乾燥と同じくらい気になる髪の乾燥。

乾燥と言っても原因によってケア方法は違いましたね。

皆さんの原因は何でしたか？

乾燥に負けない綺麗な髪を目指して
お手入れ頑張りましょう！！

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

髪がきれいになったら

お洒落がしたくなったはずです♡

可愛いお洋服を見つけてみましょう！