気づけばもう年末目前。

 

 

 

「今年もあっという間だったな…」なんて思いながら、
やることリストに追われる季節です。

 

 

 

でも、ちょっと早めに年末準備を始めておくだけで、
心にも時間にもゆとりが生まれます。

 

 

 

掃除やお金の整理、心のリセットまで、
少しずつ整えておけば
気持ちよく新年を迎える自分に近づけますよ。

 

 

 

今回は、そんな年末準備をスムーズに進めるための
チェックリスト・ポイント・実践リストをまとめました。

 

 

 

 

　　

年末準備でやっておくとラクになるチェックリスト

 

 

年末は「やらなきゃ」が一気に押し寄せる時期。

 

 

 

でも、今のうちに少しずつ進めれば、
年末のバタバタをぐっと軽減できます。

 

 

 

まずはジャンルごとにやることを整理しておきましょう♪

 

 

 

 

生活編

 

・冬物の衣類を出して衣替え完了

・暖房器具の点検・フィルター掃除

・年賀状・季節の挨拶の準備

・病院・美容院など年内に済ませたいことの予約

 

 

 

 

掃除編

 

 

・キッチン（換気扇・冷蔵庫・シンクまわり）

・水まわり（お風呂・トイレ・洗面所）

・窓・カーテン・玄関

・不要なものを仕分けて「プチ断捨離」

 

 

 

 

お金・手続き編

 

 

・クレジット明細の確認・使いすぎチェック

・年末調整・ふるさと納税などの手続き

・家計簿・アプリの見直し

・ポイントやマイルの有効期限チェック

 

 

 

心と体のケア編

 

 

・1年の疲れを癒すセルフケア時間をつくる

・今年頑張ったことをノートに書き出す

・睡眠・食生活を整え、冬の体調不良を予防

 

 

 

 

「全部やらなきゃ」と思うと大変ですが、
1日1つでもOK。

 

 

無理なく少しずつ進めることで、
「できた」という安心感が積み重なり、
12月後半を穏やかに過ごせます☆

 

 

 

 

 

 

年末準備のポイント

 

 

効率よく年末準備を進めるコツは、

 

 

・順番
・仕分け
・気持ちの整理

 

 

この3つを意識することです。

 

 

 

 

年末は気温が下がり、気持ちも焦りがち。

 

 

 

だからこそ、段取り上手になることが大切です。

 

 

 

 

① 優先順位を決める

 

 

掃除や買い替えは早めに、
年賀状や冷蔵庫整理は12月でもOK！

 

 

など、時期を区切りましょう。

 

 

 

カレンダーに週ごとの目標を
書き込むと達成感がアップします♪

 

 

 

 

 

② “使う・使わない”を即決する

 

 

モノを見直すときは、

 

「今年使った？」
「来年も使いたい？」

 

この2問で判断してみてください。

 

 

 

思い出の品は保留箱にまとめて、
年明けに再チェックでも◎。

 

 

 

③ 家族・パートナーと分担する

 

 

 

年末準備って本当にたくさんあります。

 

 

1人でやろうとするとパンク寸前！なんてことも…。

 

 

1人で抱え込まず、任せられる家事や買い出しなどは
早めに役割を相談することは大切です。

 

 

 

一緒に掃除したり、
買い物リストを共有すると達成感も
一緒に味わえますよ♪

 

 

 

 

 

④ ご褒美タイムを設ける

 

 

一区切りついたらカフェでひと息。

 

 

 

好きな入浴剤やスイーツを用意して、
頑張りをちゃんと労ってあげましょう。

 

 

 

ホッとすることで焦りが消えてやる気に繋がります♡

 

 

 

 

 

 

年末準備は完璧を目指すより、
整う感覚を大切にするのがポイント。

 

 

 

少しずつ整えていくことで、
心の中にもスペースが生まれ、
新しい年を迎える喜びが自然と湧いてきます。

 

 

 

 

 

 

年末準備のポイント

 

 

ここからは、

実際に動き出すための実践リストです。

 

 

 

忙しい日々でも無理なく取り入れられる
スモールステップで、
年末までに整える習慣をつくりましょう。

 

 

 

 

週ごとのおすすめスケジュール

 

10月下旬～11月初旬：整理＆計画

 

 

・手帳やスマホで予定を整理

・不用品チェック＆フリマ出品

・ふるさと納税・保険など手続き系を先に

 

11月中旬～12月初旬：掃除＆買い替え

 

 

・暖房器具や加湿器の掃除

・おうちの大掃除

・古くなった寝具やタオルを交換

 

 

 

12月中旬～年末：気持ちを整える

 

 

・冷蔵庫の整理→年末買い出し準備

・ヘアやネイルを整えて「自分磨き」

・1年の振り返りノート＆来年の目標づくり

 

 

 

 

実践のコツ

 

 

・「30分だけ掃除」「1日1箇所ルール」で無理せず続ける

・タイマーを使って集中→達成感を感じやすく

・SNSに進捗を投稿してモチベUPも◎

 

 

 

最後の1週間は何もしない日を入れてOK。

 

 

 

成功させるには、完璧な年末ではなく、
自分らしい整え方をすることが大切です。

 

 

 

小さな積み重ねが、
気持ちに余裕のある理想の年末へとつながりますよ♪

 

 

 

 

 

まとめ

 

 

 

 

年末準備は、暮らしと心を整える
絶好のチャンス☆

 

 

 

少しずつ進めることで、
今年1年をしっかり締めくくり、
軽やかな気持ちで新年を迎えられます。

 

 

 

やることが多く感じても大丈夫！

 

 

 

大切なのは、がんばりすぎず、計画的に。

 

 

 

この冬は、あなたらしいペースで準備を整え、
笑顔で年末を迎えましょう。

 

 

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